身体の芯からポカポカ

こんにちはshyanthi privatesalon Kunie です 本日もご覧頂きありがとうございます😊 12月に入って毎日寒い日が続きますが 皆様、お身体ご自愛下さいね! 今日のテーマは冷えで悩んでるいる方必見! ヨガで身体の芯から暖めようーです ^ - ^...

いつからでも始められる

こんにちはshyanthi privatesalon Kunie です。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます😊 12月にはいり、いよいよ2019年も 終わりに近づいてきましたね 今年やり残した事や ずっと出来なかった事はありますか?! これをみてあるけど…...

ヨガと冬

こんにちはshyanthi privatesalon Kunie です。 今日のテーマは「ヨガと冬」 もうすぐ11月も終わりますね 年末にかけて冬らしくなりますね 皆さんは冬は好きですか?! 私は寒いのが苦手です。 ヨガと出会う前は 身体の冷えで悩んでいました… 寒いと…...

ヨガ✖︎気づき

こんにちはshyanthi privatesalon Kunie です。 本日もご覧頂きありがとうございます^_^ 外は少しづつ寒くなり始めましたね お身体ご自愛下さいね^_^ 今日のテーマは「ヨガ✖︎気づき」 ヨガを始めて10年 初めてのヨガ体験で私はヨガにハマり...

ヨガ✖︎ダイエット

こんにちはshyanthi privatesalon kunieです。 今日もブログをご覧頂きありがとうございます 今日のテーマは「ヨガ✖︎ダイエット」 皆さんはダイエットと聞いて どんなイメージをもたれますか⁈ ダイエットを一言で言えば…...

身体が冷えるのはなぜ?

こんにちはshyanthi privatesalon Kunie です。 今日もブログをご覧頂きありがとうございます 11月に入り朝晩寒くなりましたね❄️ 読者の皆様、お身体ご自愛下さいませ 今日のテーマは、寒くなり始めた今にピッタリ ヨガで寒さに負けない身体をつくる秘密を...

ご縁に感謝

こんにちはshyanthi privatesalon Kunie です。いつもご覧頂きありがとうございます♡ 今日は改めて、この仕事をしていて良かったなぁー♪と思った事を記事にします 一番はこの仕事を始めて沢山の方に出会えた事です。 また体験の時に緊張されて来られたお客様が...

ヨガには不思議な力がある

こんにちはshyanthi privatesalon kunieです。 今日もブログをご覧頂きありがとうございます 今日はヨガを指導していて、不思議だなぁ〜 とフッと思っている事を記事にします。 私のつぶやきなので 気軽な気持ちで読んで下さいね^_^...

自分らしくいるために

こんにちはshyanthi privatesalon Kunie です。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます 10月も、もう少しで終わり そして2019年もあと2か月ちょっとになりましたね! 皆様は今年のはじめに一年間の目標をたてましたか?!そして実現していますか?...

ヨガで前向きに

こんにちはshyanthi privatesalon Kunie です。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます😊 今日も私の体験を基にブログを書きたいと思います。 是非最後までお付き合い頂けると とても嬉しいです♡...

イライラを減らす方法

こんにちはshyanthi privatesalon Kunie です。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます😊 突然ですが… 皆様は毎日を穏やかに過ごせていらっしゃいますか⁈ どうかなぁー⁈と思った方は読んで頂きたいブログです。...

ヨガでchange!

こんにちはshyanthi privatesalon Kunie です。 いつもブログをご覧に頂きありがとうございます😊 季節の変わり目に入りましたね この時期は体調を崩しやすいので 皆様、お身体にご自愛下さいね! ヨガを仕事にしだし、約10年がたちました...

プチハッピー♡

こんにちはshyanthi privatesalon Kunie です。 いつも ご覧頂いている方ありがとうございます😊 ヨガをしていると フッと思う事があります。 それは… 今日も皆様とヨガが出来て幸せだなぁー♪ ヨガを始める前は当たり前と思ってた事...

Thank you ♡

こんにちはshyanthi privatesalon Kunie です。 私がヨガインストラクターになって 6年以上が経ちました この仕事をしてて良かったなぁー(●´ω`●) と思えること それはお客様から 元気が出たー♡ 気持ちよかったぁー♡ 楽しい時間を過ごせましたー♡...

ココロの断捨離

こんにちはshyanthi privatesalon Kunie です。 少しの間おやすみを頂いていましたので久しぶりに記事を書きます♬ 今日はとても良い天気🌸 気候がポカポカで気持ち良いとボーとしたくなります(^^;) 外で日向ぼっこも良い季節ですね♡...

鼻づまりが気になるー

おはようございます。 shyanthi privatesalon Kunieです。 今日もご覧頂きありがとうございます😊 3月に入りポカポカ陽気🌸 気持ちの良い気候がやってきましたね^ ^ この時期気になるのが花粉… 鼻が詰まって呼吸が出来ない💦...

ヨガで不新しい変化を受け入れよー♪

こんにちはshyanthi privatesalon kunieです。 今日もご覧頂きありがとうございます😊 今日の大阪はポカポカ陽気 春の訪れを感じます🌷 暖かくなると 何かをはじめたい気持ちになりませんか?! 私はそのタイプで...

ヨガでむくみスッキリー

こんにちはshyanthi privatesalon kunieです。 いつもブログをご覧頂きありがとうございます 今日のテーマは『むくみ』 女性の方は気になる方が多いのではないでしょうか?… はじめに【むくみがおこる原因】を 考えてみましょー(^ ^) むくみは…...

ヨガで新しい自分自身に

こんばんはshyanthi privatesalon kunieです。 2019年が始まって早2ヶ月がたちました。 皆様はいかがお過ごしでしょうか?! 皆様は自分の時間をとれていますか?! そんなの忙しくて考えたことない💦 といった方や今の生活が当たり前 と思いの方が殆ど...

ヨガで冷えない身体を作ろうー♪

こんにちはshyanthi privatesalon kunieです。 毎日寒い日が続きますね…お身体ご自愛下さいね 今日はそんな寒い時にピッタリの! 日常生活の中で出来る寒さに負けない外と内からのケアをご紹介させて頂きまーす(^.^)...

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