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ヨガスパ(2時間)

お客様の体調や気分に合わせてヨガ➕ドライヘッドスパを行います。

レッスンの流れ

毎回カウンセリングをさせて頂き、今日の体調をお伺いし

それに基にメニューをご提案。その後

ヨガで身体を整え、ドライヘッドスパを​おこないます。

​​​オーダーメイドヨガ(1時間30分)

毎回レッスンメニューが変わるクラスです。

その日の体調に合わせて受けられるクラス。

貴方だけのオリジナルのメニューをご提供します

レッスの流れ

体験時をはじめ

毎回レッスンの始めにカウンセリングをさせて頂きます。

​今日の体調やその時の気分やお悩みを教えて下さいね

        ↓

カウンセリングの際にお伺いした内容を基に

オリジナルメニューを決めていきます。

 

ビューヨガ

ハグヨガ(1時間)

初めにカウンセリングを行い目標を決めてから、レッスンを行います。お子さんの気分やお母さんの体調も配慮しながら、ヨガや運動、遊びも取り入れながら、親子で身体を動かします。

親子の絆を深め、ストレス発散、子育ての悩みも解消できます。

レッスンの流れ

体験時に子育ての悩みや目標をお聞かせ下さい。

初回は遊びを中心にヨガを取り入れながら

行います。

​ママのための癒しヨガ(2時間)

カウンセリングを行い、今日の体調や子育てのお悩みを

​お聞かせください。その内容に基づいたメニューをご提案

させて頂きます。

 

レッスンの流れ

体験時に身体の悩みや日頃のお悩みをお聞かせ下さい。

それに基づきプランをご提案しレッスンをさせて頂き

ます。

shyanthi privatesaion
​090-9165-8827
​大阪市西区周辺出張サービス
(場所はその都度ご相談の上きめさせて頂きます)
最寄り駅
​大阪メトロ「阿波座」「四ツ橋」「本町」「肥後橋」「西大橋」「西長堀」「長堀橋」「心斎橋」周辺
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