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はじめてのヨガ教室
6月16日(土)
|大阪市立西区民センター(和室)
はじめてヨガを体験される方にオススメのクラスです。 呼吸に合わせて簡単なヨガのポーズをゆったりと丁寧におこなうことで 心と身体のバランスを整え、疲れにくい身体と心を目指します。
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6月16日(土)
|大阪市立西区民センター(和室)
はじめてヨガを体験される方にオススメのクラスです。 呼吸に合わせて簡単なヨガのポーズをゆったりと丁寧におこなうことで 心と身体のバランスを整え、疲れにくい身体と心を目指します。