shyanthi privatesaion
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自分らしくいるために




こんにちはshyanthi privatesalon Kunie です。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます


10月も、もう少しで終わり

そして2019年もあと2か月ちょっとになりましたね!


皆様は今年のはじめに一年間の目標をたてましたか?!そして実現していますか?

是非実現にむけて前に進めるように一緒に頑張りましょうー^_^


先日「最高の人生の見つけ方」と言う映画を観にいきました。


余命数ヶ月の二人がある方の夢を実現する

といったお話でしたが…


気持ちはあるけどなかなか実現できない

そして理由をつけて先延ばしになる…


私自身もそうなのですが…

あの映画を観て、先延ばしにしていた事

毎日を時間や仕事に流されて毎日を過ごしている事がもったいないなぁ〜と反省しました(^-^;

自分らしく生きる為に…

まず一番は自分のココロに素直になる

自分自身を信じる事が大切ですね

たまには自分自身にご褒美をあげる


一人ではなかなか難しいと言うかたは

自分自身のご褒美としてヨガをはじめてみませんか?!

でもなかなか時間が取れない方は

5分でも良いです。目を瞑って、呼吸に意識する。毎日続ける事をオススメします。


もしかすると

いつもと違うアイデアが浮かぶかもしれませんねー(^^)


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

南森町パーソナルヨガ教室

HPアドレス→https://www.shyanthititi.net/

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